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Titre : Cours de tennis de table Type de document : texte imprimé Auteurs : Bernard Lebourg (1949-....), Auteur Editeur : Paris : De Vecchi Année de publication : 2005 Importance : 1 vol. (159 p.) Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7328-6821-9 Prix : 19,67 EUR Note générale : Bibliogr. p. 159 Langues : Français (fre) Catégories : Mots-clés : Tennis de table Index. décimale : 796.346 028 Tennis de table - Techniques, appareils et matériels Résumé : Devenir un joueur de tennis de table émérite demande la conjugaison de trois qualités : réflexes, précision, astuce. Cet ouvrage vous enseignera toutes les techniques qui ont fait la renommée des plus grands joueurs et notamment des champions du monde français, en simple ou en double : Jacques Secrétin, Jean-Philippe Gatien, Claude Bergeret... Vous y découvrirez les règles de ce sport universel, né en Chine au XIIe siècle av. J.-C., à l'ère de Confucius, puis vous aborderez l'entraînement spécifique au tennis de table, 30 situations de jeux analysées, les principaux coups et des renseignements techniques pour bien. jouer. Toutes ces notions assimilées, vous parviendrez alors à bien maîtriser votre corps et votre mental, à dépouiller votre jeu de ses imperfections pour développer un jeu alerte, efficace et audacieux. Vous prendrez alors un plaisir complet à ce jeu familial et sportif et deviendrez un adversaire redouté. (Editeur) Cours de tennis de table [texte imprimé] / Bernard Lebourg (1949-....), Auteur . - Paris : De Vecchi, 2005 . - 1 vol. (159 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-7328-6821-9 : 19,67 EUR
Bibliogr. p. 159
Langues : Français (fre)
Catégories : Mots-clés : Tennis de table Index. décimale : 796.346 028 Tennis de table - Techniques, appareils et matériels Résumé : Devenir un joueur de tennis de table émérite demande la conjugaison de trois qualités : réflexes, précision, astuce. Cet ouvrage vous enseignera toutes les techniques qui ont fait la renommée des plus grands joueurs et notamment des champions du monde français, en simple ou en double : Jacques Secrétin, Jean-Philippe Gatien, Claude Bergeret... Vous y découvrirez les règles de ce sport universel, né en Chine au XIIe siècle av. J.-C., à l'ère de Confucius, puis vous aborderez l'entraînement spécifique au tennis de table, 30 situations de jeux analysées, les principaux coups et des renseignements techniques pour bien. jouer. Toutes ces notions assimilées, vous parviendrez alors à bien maîtriser votre corps et votre mental, à dépouiller votre jeu de ses imperfections pour développer un jeu alerte, efficace et audacieux. Vous prendrez alors un plaisir complet à ce jeu familial et sportif et deviendrez un adversaire redouté. (Editeur) Exemplaires(1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 07825 796.346 028 LEB Livre -Documentaires -Docs Adultes Disponible
Titre : Economie de l'effort : manuel pratique de physiologie à l'usage des professionnels de la danse, du cirque et du sport Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Christophe Seznec, Auteur Editeur : Méolans-Revel : Désiris Année de publication : 1996 Importance : 271 p. Présentation : ill., couv. ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-907653-37-4 Prix : 149 F Note générale : Bibliogr. p. 270-271
Langues : Français (fre) Catégories : ; ~termes non classés: Mots-clés : Effort physique Médecine du sport Index. décimale : 613.7 Condition physique : sport, relaxation, sommeil Résumé : Ce livre s'adresse aux professionnels du sport, de la danse, aux pratiquants de yoga, aux artistes de cirque ainsi qu'à tout individu exerçant une activité physique intense. Il permet de préparer un certain nombre de diplômes : éducateur sportif, STAPS, U.V. d'anatomie physiologie, etc.
(Editeur)Economie de l'effort : manuel pratique de physiologie à l'usage des professionnels de la danse, du cirque et du sport [texte imprimé] / Jean-Christophe Seznec, Auteur . - Méolans-Revel : Désiris, 1996 . - 271 p. : ill., couv. ill. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-907653-37-4 : 149 F
Bibliogr. p. 270-271
Langues : Français (fre)
Catégories : ; ~termes non classés: Mots-clés : Effort physique Médecine du sport Index. décimale : 613.7 Condition physique : sport, relaxation, sommeil Résumé : Ce livre s'adresse aux professionnels du sport, de la danse, aux pratiquants de yoga, aux artistes de cirque ainsi qu'à tout individu exerçant une activité physique intense. Il permet de préparer un certain nombre de diplômes : éducateur sportif, STAPS, U.V. d'anatomie physiologie, etc.
(Editeur)Exemplaires(1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 05393 613.7 SEZ Livre -Documentaires -Docs Adultes Disponible
Titre : Le stretching global actif Type de document : texte imprimé Auteurs : Philippe-Emmanuel Souchard, Auteur Editeur : Méolans-Revel : Désiris Année de publication : 1996 Importance : 95 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-907653-38-1 Prix : 90 F Langues : Français (fre) Catégories : Mots-clés : Stretching Index. décimale : 613.71 Exercice et activités sportives (condition physique) Résumé : L'auteur apporte ici une contribution originale à la préparation sportive. La globalité des étirements, la contraction isométrique qui les accompagne, la participation constante de la respiration, les postures d'allongement des muscles spinaux sont autant de révolutions apportées au stretching traditionnel. Les résultats sont spectaculaires.
(Editeur)Le stretching global actif [texte imprimé] / Philippe-Emmanuel Souchard, Auteur . - Méolans-Revel : Désiris, 1996 . - 95 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-907653-38-1 : 90 F
Langues : Français (fre)
Catégories : Mots-clés : Stretching Index. décimale : 613.71 Exercice et activités sportives (condition physique) Résumé : L'auteur apporte ici une contribution originale à la préparation sportive. La globalité des étirements, la contraction isométrique qui les accompagne, la participation constante de la respiration, les postures d'allongement des muscles spinaux sont autant de révolutions apportées au stretching traditionnel. Les résultats sont spectaculaires.
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Disponibilité aucun exemplaire Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :
Le roi et l'horloger Arnaldur Indridason (1961-....) Trois vies par semaine Bussi, Michel (1965-....) Exhumation Kellerman, Jonathan (1949-....) Dans la combi de Thomas Pesquet Montaigne, Marion (1980-....) Identités croisées Coben, Harlan (1962-...)
Titre : Stretching au service des sportifs Type de document : texte imprimé Auteurs : Marylène Pia, Auteur ; Alain Pia, Illustrateur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 1988 Collection : Savoir-faire sportif, ISSN 0298-4881 Importance : 143 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 2-85180-170-2 Prix : 91 F Langues : Français (fre) Catégories : Mots-clés : Stretching Index. décimale : 613.71 Exercice et activités sportives (condition physique) Résumé : Le streching c'est bien et C'est utile. Et après ? Comment s'en servir ? Comment l'introduire dans l'entraînement et la compétition ? A quel moment ? Quels exercices pour des sports aussi différents que le football et l'escalade ? Le sportif peut-il le pratiquer seul ? Et si oui à quel rythme ? Comment ? Quelle durée ? Quelle intensité ? Et que peut-on en attendre concrètement ? A toutes ces questions le livre répond. (Editeur) Stretching au service des sportifs [texte imprimé] / Marylène Pia, Auteur ; Alain Pia, Illustrateur . - Paris : Amphora, 1988 . - 143 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 22 cm. - (Savoir-faire sportif, ISSN 0298-4881) .
ISSN : 2-85180-170-2 : 91 F
Langues : Français (fre)
Catégories : Mots-clés : Stretching Index. décimale : 613.71 Exercice et activités sportives (condition physique) Résumé : Le streching c'est bien et C'est utile. Et après ? Comment s'en servir ? Comment l'introduire dans l'entraînement et la compétition ? A quel moment ? Quels exercices pour des sports aussi différents que le football et l'escalade ? Le sportif peut-il le pratiquer seul ? Et si oui à quel rythme ? Comment ? Quelle durée ? Quelle intensité ? Et que peut-on en attendre concrètement ? A toutes ces questions le livre répond. (Editeur) Exemplaires(0)
Disponibilité aucun exemplaire Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :
Des meurtres qui font du bien Dusse, Karsten (1973-..) Les sept mariages d'Edgar et Ludmilla Rufin, Jean-Christophe (1952-....) Respire Tackian, Nicolas (1973-....) Les Indes fourbes Ayroles, Alain (1968-....) Les victorieuses Colombani, Laetitia
